Zivjo!
Od 5.-9. meseca hodila na aerobiko za nosečnice, zadnji mesec vsakodnevni 1-urni sprehod (po ravnem). Sicer večinoma brala knjige do onemoglosti. Ko so mi predrli mehur in so se začeli “tisti pravi” popadki, je trajalo 4 ure (ni se zdelo tako dolgo).
MIslim pa, da je porod bolj odvisen od telesne konstitucije in mogoče tudi kakšne “genske pogojenosti”. Gotovo nekaj tudi od gibčnosti mišic. Moj fantek je npr tehtal nekaj manj kot 4 kg in imel premer glavice 38 cm (kar je očitno zelo veliko, saj so ga vsi hodili gledat, predno so naju odpeljali na oddelek), nisem dobila nobenega šiva; “sotrpinka” pa je rodila 2kg dečka z glavico 34 cm in je bila raztrgana vse od materničnega dna, nožnice do presredka.
Tako da, ti se gibaj kot ti paše in ti želim čim lažji porod. Lep pozdrav