fbpx

Vadba s plesnimi koraki, ki vam bo pognala kri po žilah!

Fit, Lifestyle, slider

Poskrbite za telo in dobro počutje tudi po novem letu.

Ker veliko časa presedim za računalnikom, sem se odločila, da bom v 2017 malo bolj aktivna, tudi tukaj v FIT kotičku.

To ni bila novoletna obljuba, o tem razmišljam že dolgo, ker se mi zdi, da resnično premalo časa posvetim gibanju. Nimam odvečnih kilogramov, nikoli jih nisem imela, pravzaprav bi mi celo kakšen prišel prav. Najraje telovadim na prostem ali pa kar doma, v dnevni sobi, ker me fitnes preprosto ne privlači. Po vadbi rada uporabim svoj tuš, brez hitenja. Vadba, ki jo tokrat delim z vami me je pritegnila, ker je malce daljša in neobičajna – zdi se mi zanimiva za nas, ki smo prilepljeni na stol in mizo. 🙂

Vključuje plesne gibe, tako da vam bo zagotovo pognala kri po žilah, na koncu dneva pa se boste počutili odlično – obljubim!

Preberite še: 3 triki,  kako se spraviti v formo po praznikih

Vem, da je posnetek star (iz leta 2004), vendar ni nič novega pod soncem, ko gre za vadbo. Uživajte! 🙂

Foto: Pinterest


Naročite se na e-novice


Dovoljujem, da mi na zgoraj navedeni naslov pošiljate elektronska sporočila. Politika varstva osebnih podatkov.

Dovoljujem analitiko prikazov in klikov na povezave v prejetih sporočilih.

Sledite nam