fbpx

Sladko, ki te ljubim

Izpostavljeno, Lifestyle

Preprost in hiter recept za sladokusce.

Sladkor pač ni zdrav in pika. Če ste se odločili, da pred decembrom odložite iz sebe še kakšen dekagram, da bi na novoletni zabavi zasijali v vsej svoji lepoti, je skrajni čas, da opustite misli na sladkarije.  Težka bo, kajne?

Oddahnite si, ne boste imeli abstinenčne krize, ker imamo za vas odličen recept za čokoladne kroglice. Tiste, bolj zdrave, se razume.

Sestavine

Meridian organsko arašidovo maslo (50 g),

Mleko, alpsko 0,5% m. m. (40 g),

Čokolada, temna, 85% (50 g),

Ovseni kosmiči (60 g),

Amino Whey (25 g)

The Amino Whey vsebuje 86% čistih beljakovin, ima ekstra dodane aminokisline in vsebuje manj kot 1g OH in maščob.

THE čok2

Priprava

Na nizkem ognju stopimo dve jedilni žlici arašidovega masla, temno čokolado in 4-6 jedilnih žlic mleka. Primešamo ostale sestavine (uporabimo mlete ovsene kosmiče). Z žličko za melono ali navadno žlico na peki papir oblikujemo kroglice in jih damo v hladilnik za 30 minut.

 

Prehranske vrednosti
kCal: 927.19
oh: 61.795
beljakovine: 47.13
maščobe: 53.85

 

Foto: THE Nutrition


Naročite se na e-novice


Dovoljujem, da mi na zgoraj navedeni naslov pošiljate elektronska sporočila. Politika varstva osebnih podatkov.

Dovoljujem analitiko prikazov in klikov na povezave v prejetih sporočilih.

Sledite nam