Prav je da na kratko predstavim tudi osebi, ki sta v mojem projektu #FITMAN zasluženi za to, da migam. Da treniran! Da švicam!

Največ časa se mi med treningi posveča Miha. Mladi osebni trener, ki se s treniranjem na različnih področjih, kot so odbojka, plavanje, fitnes, ukvarja že več kot šest let. V centru Fitman je prisoten zadnje tri leta. Nekoč se je aktivno udejstvoval v odbojki.

Polona je del ekipe, ki poskrbi za malce nežnosti v tem za moške namenjenem centru. Hec. Prav nič ne popušča in pogosto sem moral pri njej narediti več ponovitev, kot pri Mihi. Šalo na stran. S treniranjem se ukvarja pet let. Poprej je delala v partnerski poslovalnici Linea Snella, ki je namenjena ženski populaciji.

Največje zadovoljstvo pri njunem delu je ljudem predstaviti zdrav in aktiven življenjski slog tako, da ga vzamejo za svojega in se v tej smeri razvijajo še naprej. Menim, da jima je to uspelo doseči tudi pri meni. V času, ko nimam na sporedu treningov opažam, da skrbim da se vsaj minimalno dnevno pritegnem. Predvsem imam v mislih kakšno vadbo stabilizacije, sklece, počepe in dvigovanje trupa.

Prispevek je mnenje avtorja in ne izraža nujno stališča uredništva.