fbpx

Dermatolog Victorie Beckham razkril: Rešitev za problematično kožo je v tem živilu

Lepota

Victoria Beckham je na sredini svojih štiridesetih videti naravnost fantastično, skrivnost njene brezhibne kože pa se skriva v kuhinji.

Nekdanja članica skupine Spice Girls je v najnovejšem intervjuju za revijo The Edit razkrila, da je imela zelo problematično kožo, nato pa je dermatologov nasvet spremenil vse.

»Dr. Harold Lancer mi je svetoval, naj vsak dan jem lososa. Vprašala sem ga, če res prav vsak dan, on pa je samo pokimal,« je povedala Vic.

Losos in druge mastne ribe so bogate z omega 3 kislinami ter A in C vitamini. Omega 3 maščobe vsebujejo dobre maščobe, ki dobro vplivajo na zdravje, prvotno pa ščitijo srce in ožilje, saj znižujejo vsebnost trigliceridov in nadzorujejo procese vnetij v telesu. Poleg tega omega 3 kisline ščitijo kožo pred staranjem in raznimi vnetji.

Dermatolog, ki skrbi za kožo soproge Davida Beckhama, je objavil tudi recept za pečenega lososa, ki je zaslužen za Victorijino sijočo kožo.

Zmerno pečeni losos

  • ½ kg lososa
  • 2-3 bio limone
  • poper in druge začimbe po okusu
  • olivno olje

Priprava: V stekleno posodo za pečenje naložite limone, narezane na krhlje. Na vrh limon postavite file lososa in ga namažite z oljčnim oljem. Dodajte poper in želene začimbe, vendar se izognite soli. Pecite 20 do 25 minut in ga postrezite skupaj s solato ali zelenjavo, kuhano na pari.

Foto: The Edit, Pinterest


Naročite se na e-novice


Dovoljujem, da mi na zgoraj navedeni naslov pošiljate elektronska sporočila. Politika varstva osebnih podatkov.

Dovoljujem analitiko prikazov in klikov na povezave v prejetih sporočilih.

Sledite nam